Farklı Spor Branşlarında Spor Yaralanma Çeşitleri ile Yaralanma Kaygısı Arasındaki İlişkinin Belirlenmesi

Abstract

Bu araştırmanın amacı, farklı spor branşlarında faaliyet gösteren oynayan sporcularının yaşadıkları spor yaralanmaları, yaralanma bölgeleri, sıklıkları ve yaralanma sonrası basketboldan uzak kalma sürelerinin incelenmesidir. Araştırmaya 195 kız ve 311 erkek olmak üzere toplamda 506 sporcu katıldı. Katılımcıların branşa bağlı geçirmiş oldukları spor yaralanmalarını, yaralanma bölgelerini, yaralanma sıklıklarını ve yaralanma sonrası spordan uzak kalma süresini belirleyebilmek amaçlı 28 sorudan oluşan bir anket çalışması uygulandı. Elde edilen veriler SPSS paket proğramı (IBM versiyon 25) ile analiz edilmiştir. Araştırma sonunda sporcuları yaralanma bölgelerine göre dağılımı; (ayak bilekleri ve ayak %24,1, bel %8,1, diz %18,4, el %9,9, göğüs %1, kalça %2,2, omuz %8,3 baş %1,8, boyun %0,8, dirsek %2,2, sırt %0,2, uyluk %2 olarak tespit edilmiştir. Yaralanma türleri ise; burkulma %33,6, bursa yaralanmaları %4, cilt yaralanmaları %1,2, damar yaralanmaları %0,8, eklem yaralanmaları %5,3, ezilme %13,6, kemik doku yaralanmaları %5,1, kısmi kas yırtılmaları %11,9, sinir yaralanmaları %1,8, tendon yaralanmaları %7,1 ve diğer yaralanma çeşitleri %15,6 olduğu görülmüştür. Sporcuların yaralanma sonrası spordan uzak kalma sürelerinin yüzdelik dağılımı; 1-7 gün %50,6, 8-21 gün %16,4, >21 gün %33 olarak gerçekleşmiştir. Araştırmaya katılan hemen hemen her iki sporcudan bir tanesinin yaralanma geçirdiği görülmektedir. Sporcularda ortaya çıkan spor yaralanmaların farklı bölgelere dağıldığı görülmektedir. Bu nedenle spor yaralanmalarını önleyici prevensiyon programları arasında yer alan proprioseptif, nöromusküler kontrol, denge ve alt ekstremite stabilite antrenmanları, ilerleyen süreçte sporcuların yaralanma oranlarını azaltabilir. Sonuç olarak; araştırmaya katılan sporcuların spor yaralanmalarının yaralanma türü, yaralanma bölgesi ve spordan uzak kalma sürelerinin branşlara göre değişiklik gösterdiği sonucuna varılmıştır. Ayrıca sporcuların kaygı düzeyinin yaralanma tür, bölge ve spordan uzak kalma sürelerinin yaralanma kaygısı ile ilişkili olduğu sonucuna varılmıştır (p<0,05).